Liste des valises pour les vacances au ski

BASIQUES 

– Vêtements de ski
– Bonnet cagoule et gants
– Vêtements thermiques
– Lunettes de soleil
– Lunettes de neige
– Crème solaire
– Protecteur solaire pour lèvres
– Sac à dos
– Mouchoirs
– Barres de chocolat ou autre
– Eau
– Téléphone portable et chargeur
PAPIERS
– permis conduire + papiers voiture
– CNI ou passeport
– Carte de sécu et carte de mutuelle
– Carnets de santé
– Photocopie des vaccinations
– Papiers CAF pour la garderie
– Photos d’identité pour les forfaits
– Bon de réservation location / ski / garderie
MATERIEL ENFANT
– Jouets
– Livres
– Crayons Papiers
– lit parapluie + sur matelas
– gigoteuse
– housse de matelas imperméble
– boite à musique
– veilleuse
– doudous
APRES LE SKI
– appareil à gauffre
– vêtements chaud
– après ski
– crème hydratante
– pharmacie doliprane, antivomitif, tiorfan, homéo, HE, thermomètre
– compid, pansements
EQUIPEMENT SKI  
– Snows / Ski+ housse
– chaussures de snow /ski
– fixations
– sac à dos
– porte forfait
– appareil photo + chargeur
– caméra
– masque
– casque
– luge
– chauffette
– gants
– Protection poignet ( pour le snow ou intégré dans les gants )
– chauusette epaisse / Collant
– trousse de secours crème arnica, HE Immortelle
POUR INTERIEUR
– vetement nuit
– sous vetements
– collants
– pull
– sous pull
– pantalons
– chaussons
– livre
VOITURE
– Chaine voiture
– liquide antigel
– GPS
– grattoire à neige
– Révision voiture
Publicités

Téléchargement gratuit de jeu de 7 familles, imagiers, loto…

Dans la même veine que les cartes de nomenclature Montessori, ces différents supports enrichiront de façon ludique le vocabulaire, la concentration des petits. Ces pdf viennent de ce précieux site .

Continuer à lire … « Téléchargement gratuit de jeu de 7 familles, imagiers, loto… »

Cartes de nomenclature Montessori

Mon fils a suivi de 2 à 3 ans sa scolarité à Montessori. Heureuse année mais hors budget pour poursuivre…Alors me voilà une maman catastrophée. Puis je regarde sur le site du bon coin s’il y a du matériel Montessori à vendre dans ma région afin de continuer la pédagogie Montessori à la maison par petite touche ( le matériel neuf est magnifique mais hors de prix ). Je découvre une annonce d’une charmante femme qui propose ses cartes Montessori en vente via son site génial. Après un petit échange très agréable par mail, je lui achète plusieurs documents.Les photos sont superbes, précises, complètes. Je n’ai pas trouvé mieux à mon sens dans certaines catégorie. ( émotions, empreintes d’animaux … ) En passant vraiment beaucoup d’heures avec mon ami Google j’ai découvert avec bonheur des blogs de mamans passionnées et généreuses. Voici mes coups de coeur : 12 , 34,  en anglais : 1 , 2 3 SITE EN CONSTRUCTION

Continuer à lire … « Cartes de nomenclature Montessori »

Gourmandises

Mon fameux fondant au chocolat :

  • 200 g de chocolat Nestlé corsé
  • 125 g de beurre demi-sel
  • 150 g de sucre
  • 3 œufs entiers
  • 2 cuillères à soupe de farine

Faire fondre à feu doux le beurre et le chocolat. Puis y ajouter hors de feu le sucre, les  œufs entiers et la farine.

Préchauffer le four à 200° et cuire 20 minutes à 200°.P1230143

Continuer à lire … « Gourmandises »

Distribution de composteurs / de poules pondeuses / mise à disposition de jardins partagés/ collecte de pain rassi/ stand de gratuité sur les marchés…pourquoi pas ma commune?

Certains pays proposent la collecte des déchets organiques. Certaines communes distribuent des composteurs individuels ou collectifs. Des poules sont parfois offertes par les mairies pour les jardins particuliers ou partagés / familiaux. Le pain rassi commence à être collecté. Un stand de gratuité des objets à donner est ouvert à tous sur un marché de Gironde… Voilà ce qu’on peut lire, entendre afin de réduire la production des déchets et diminuer leurs coûts …Cela vous fait il rêver comme moi ? Vous avez envie de contribuer ?

Continuer à lire … « Distribution de composteurs / de poules pondeuses / mise à disposition de jardins partagés/ collecte de pain rassi/ stand de gratuité sur les marchés…pourquoi pas ma commune? »

L’EFT

Je dois souvent mes découvertes à mon ami Google, mais cette fois c’est une amie chère qui m’a dit comme elle sait si bien le faire :  » j’ai expérimenté un truc incroyable  » ! Voilà donc en quelques clics la méthode rapide à pratiquer soi même pour se libérer des émotions négatives, des inversions psychologiques…

 

Voici le lien pour télécharger gratuitement le mini manuel de l’EFT

Une méthode tout en douceur à pratiquer sur soi, sur ses enfants, à apprendre aux enfants. Quand une colère d’enfant ne passe pas avec l’oreille bienveillante, le câlin réconfortant, l’EFT change la donne !

Belle aventure intérieure !

 

Les 5 rites Tibétains

Image enregistrée à partir d’Amazon.fr

Qui n’a jamais entendu parler des 5 Tibétains ? Nombreux de mes patients me confiaient trouver beaucoup de vitalité en pratiquant ses rites pendant seulement quelques minutes par jours. Puis un jour j’ai revu au bout de 2 ans, une amie partie vivre en Inde. Alors que je m’étonnais de la trouver rajeunie, elle m’a expliqué qu’elle s’était mise pendant son voyage à la pratique des rites des 5 Tibétains. Ma curiosité était à son apogée.

Continuer à lire … « Les 5 rites Tibétains »